Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
76.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1841 kcal
|
Fat: 95.59g | Prot: 63.07g | Carbs: 201.01g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сахар, Принцесса Ява Чай Зелёный, Яйцо, Белый Хлеб. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Огурец, Манты. Dinner: Сахар, Принцесса Ява Чай Зелёный, Мексиканская Смесь, Котлета Куриная. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Яблоко, Зефир, Greenfield Черный Чай Golden Kiwi. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|