Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
65.9 kg
Lost so far: 30.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1044 kcal
|
Fat: 47.18g | Prot: 77.40g | Carbs: 78.99g.
Breakfast: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью, Первый Хлебокомбинат Булочки для Гамбургера, Магнит Авокадо. Lunch: Сладкий Красный Перец, Лента Индейка Филе с Грудки, Кабачки, Сладкий Картофель. Dinner: Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна. Snacks/Other: Крем Творожно-Шоколадный на Сахзаме, Творожные Вафли без Сахара, Творожные Вафли без Сахара. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helena.elena's Weight History
|