Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
57.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 48.73g | Prot: 103.30g | Carbs: 136.99g.
Breakfast: Яичный Белок, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, DopDrops Кокосовое Масло для Кулинарии, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриное Филе, Мистраль Рис Басмати, Огурец (с Кожурой), ITLV Оливковое Масло Clasico, Помидоры. Dinner: Гречка, Огурец (с Кожурой), ITLV Оливковое Масло Clasico, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо, Ёбатон Суфле Клубника. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lalitakhametova's Weight History
|