Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
54.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1028 kcal
|
Fat: 42.65g | Prot: 52.13g | Carbs: 117.97g.
Breakfast: Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Алтай Сыр Леаус, Каравай Кубани Хлеб Альпийский, Яйцо Куриное, Помидоры Черри. Lunch: ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташково-Молочная, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Пятерочка Яблоко Сезонное. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное, Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Огурец (с Кожурой), Зеленый Луг Сметана 10%, Томское Молоко Творог 1,8%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|