Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
127.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 37.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 81.00g | Prot: 52.25g | Carbs: 140.46g.
Breakfast: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Лента Сыр Чеддер Выдержанный, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гост Говядина Тушеная. Lunch: Котлета Домашняя, Капуста Тушеная. Dinner: Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Грудинка Соленая. Snacks/Other: Красное Яблоко, Луковское Йогурт Черника. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natutusik's Weight History
|