Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
64.1 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1100 kcal
|
Fat: 49.77g | Prot: 151.25g | Carbs: 12.26g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Богородские Деликатесы Филе Куриное, Maxler Протеин, Беринг Тунец Филе с Добавлением Масла, Яйцо Куриное, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|