Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
52.2 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 63.34g | Prot: 57.42g | Carbs: 131.41g.
Breakfast: Чай, Сыр Российский, Harry's Хлеб Тостовый. Lunch: Чай с Лимоном, на Югах Пицца с Пеперони, на Югах Салат "Цезарь с Курицей". Dinner: Doshirak Чан Рамён, Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Макдоналдс Айс Кофе Карамель. Snacks/Other: Зеленый Чай, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrsish[165]'s Weight History
|