Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
75.5 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
951 kcal
|
Fat: 55.90g | Prot: 31.47g | Carbs: 85.28g.
Breakfast: Чай. Lunch: Глобус Блинчики с Капустой, Жареное Яйцо без Жира, Квашеная Капуста, Корица, Кофе с Молоком. Dinner: Самокат Смузи, Сосиски Молочные, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
al_skokovska's Weight History
|