Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
70.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 59.37g | Prot: 108.93g | Carbs: 75.72g.
Breakfast: Самокат Страчателла, Самокат Хумус, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном . Lunch: Вареное Яйцо, Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Самокат Чизкейк Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Санта Бремор Чука с Ореховым Соусом, Кальмар Отварной, Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Erikagosteva's Weight History
|