Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
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78 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1105 kcal
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Fat: 29.62g | Prot: 117.33g | Carbs: 87.90g.
Breakfast: Prozis Peanut Butter Smooth Caramel, Maribel Lampone Light *30% di Zuccheri in Meno, Eurospin Latte Proteico, Caffè Espresso, Yogurt alla Greca Cremoso, Prozis Egg White Albumin, Mocerino Farina di Arachidi, Prozis Instant Oats Natural, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Acqua. Lunch: Delizie del Sole Piselli Fini, Land Kefir, Findus Gamberetti Sgusciati, Uovo, Prozis Egg White Albumin. Dinner: Valsolata Petto di Pollo in Gelatina, Despar Fiocchi di Latte con Yogurt. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Protein+ Caramello, Banana, Land Kefir, Amo Essere Biologico Semi di Chia. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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minteyer's Weight History
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