Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
107.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1770 kcal
|
Fat: 85.37g | Prot: 90.72g | Carbs: 157.58g.
Breakfast: Mr. Ricco Джем Десертный Клубника-Вишня, Свежее Завтра Творог 1,8%, Ленинградские Сладости Набор Пирожных Эксклюзив, Кофе с Сахаром. Lunch: Кубань Продукт Томаты Маринованные, Картофель Тушеный с Курицей. Dinner: Картофель Тушеный с Курицей, Мясная История Сосиски Мюнхенские, Пискаревский Сметана 15%, Магнит Сыр Фета, Красный Лук, Помидоры. Snacks/Other: Кухмастер Икра Из Кабачков, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Владислав Сергеевич Ч.'s Weight History
|