Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
61.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 47.03g | Prot: 59.42g | Carbs: 115.15g.
Breakfast: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино , Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Чай, Coffee Like Капучино на Банановом Молоке, Nestle Хрутка. Lunch: Макароны Отварные, Капустный Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Акконд Десерт Ломтишка Глазированный. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|