Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
44.4 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1632 kcal
|
Fat: 59.64g | Prot: 80.53g | Carbs: 183.19g.
Breakfast: Кокосовая Сгущенка Organic Lab, Brozil Арахисовая Паста Шоколад, Грушевая шарлотка без глютена, Чай, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ветчина для Тостов Куриная, ВкусВилл Масло Гхи, Вареное Яйцо, Вода (в Бутылке). Lunch: R.A.W. Life Sweets Малиновый Трюфель, Newa Nutrition Протеиновое Печенье Шоколад-Вишня, Чай, ВкусВилл Ленивые Голубцы из Мяса Птицы, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью и Свекольными Листьями. Dinner: ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее, Морковь, Snaq Fabriq Pancake Caramel. Snacks/Other: Вода (в Бутылке), Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Вода (в Бутылке), Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Dr. Korner Хлебец Рисовый, R.A.W. Life Конфета Шоколадно-Фруктовая «Трюфель с Солью», Kultlab Protein Pie «Полный Кокос», Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Жокей Кофе Молотый. more...
|
|
308 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours, Apple Health - 22 hours. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения❄️'s Weight History
|