Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
83.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
548 kcal
|
Fat: 11.33g | Prot: 55.10g | Carbs: 56.64g.
Breakfast: Агуша Цыплёнок. Lunch: Bionova Суп Протеиновый Грибной. Dinner: Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Bonfesto Рикотта Лайт. Snacks/Other: Первый Русский Протеин Протеин, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Rich Томатный Сок. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksutohka's Weight History
|