Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
75.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 71.92g | Prot: 88.81g | Carbs: 119.86g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло, Ашан Шампиньоны, Простоквашино Молоко 2,5%, Смак Батон Молочный 8, Помидоры, Delicato Кокосовое Масло, Вареное Яйцо. Lunch: Смак Батон Молочный 8, Помидоры, Провансаль ЕЖК Майонез, Першинский Сметана 15%, Белая Дача Салат Романо, Куриное Филе на Гриле, Ehrmann Эрмигурт Персик-Маракуйя. Dinner: Яблоко, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Пятерочка Чиабатта , Першинский Сметана 15%, Провансаль ЕЖК Майонез, Куриные Грудки (Жареные), Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cvetikb09's Weight History
|