Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
78 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1082 kcal
|
Fat: 46.02g | Prot: 43.96g | Carbs: 79.13g.
Breakfast: Чай с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Провансаль 67%. Dinner: Топтыжка Мороженое Пломбир с Ароматом Фисташки в Вафельном Рожке. Snacks/Other: Вино Сухое, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Армар Люкс Миндаль, Бразильские Орехи. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenasaifutdinova's Weight History
|