Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
70.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 98.85g | Prot: 58.75g | Carbs: 134.63g.
Breakfast: Сибирь Зефир Яблочный, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Магнит Банан, Каша Овсяная на Молоке Моя, Сыр Голландский, Вязанка Колбаса Докторская. Lunch: Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Винегрет, Перец Фаршированный Мой. Dinner: Олейна Масло Растительное, Мираторг Нагетсы с Ветчиной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Детка в клетке's Weight History
|