Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
89.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 44.88g | Prot: 64.76g | Carbs: 151.09g.
Breakfast: Кофе (Растворимый), Простоквашино Сметана 10%, Благодарушка Блинчики с Курицей. Lunch: Чай, Ufeelgood Протеиновый Батончик, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Кофе (Растворимый), Смольнинский Хлебозавод Плутовка, Индейка Тушеная с Овощами. Snacks/Other: Тирольские Пироги Малиновый. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
Про100 я's Weight History
|