Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
59.6 kg
Lost so far: 36.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
707 kcal
|
Fat: 37.31g | Prot: 56.91g | Carbs: 34.84g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Пармезан (Твердый), Szynka Ветчина из Индейки , Alpro Hazelnut & Pecan, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Омега Омегамама, Mf Nutrition Коллаген. Lunch: Green Milk Растительное Молоко, Американо, Trend Омлет с Сёмгой . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худей жирибасина's Weight History
|