Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
51.6 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 34.85g | Prot: 32.71g | Carbs: 151.35g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Wahaha Тапиока Классическая, Velle Кокосовое Молоко, Starbucks Взбитые Сливки. Dinner: Simple Coffee Айс Латте, Перекресток Пампушки с Чесноком, Мирата Желе Фруктовое с Ягодами Вишни. Snacks/Other: Солнышко Пастила Фруктовая без Сахара, Sporty Протеиновое Печенье «Шоколад-Арахис» , Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|