Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
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82.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2434 kcal
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Fat: 40.86g | Prot: 117.10g | Carbs: 390.05g.
Breakfast: 牛もも赤身, ご飯. Lunch: 牛もも赤身, ご飯. Dinner: ハローズ ピリ辛ごま胡瓜(大), ハローズ 松華堂弁当. Snacks/Other: イースマイルジャパン 焼きほし芋, たこ焼き, グランドマート 明太子とちりめんご飯, グランドマート 国産鶏のやわらか肝煮. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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912yuuta's Weight History
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