Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
89.3 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1898 kcal
|
Fat: 101.77g | Prot: 122.74g | Carbs: 118.03g.
Breakfast: Увелка Каша Пшеничная на Молоке, Сыр-Бор Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красная Цена Батон. Lunch: Свиная Корейка (Вырезка), Салат Летний, Махеевъ Кетчуп, Запеченный Картофель. Dinner: Махеевъ Кетчуп, Гречка Отварная, Павловская Курочка Колбаски для Жарки с Чесноком. Snacks/Other: Павловская Курочка Колбаски для Жарки с Чесноком. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|