Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
62.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 65.36g | Prot: 100.55g | Carbs: 136.82g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Миндаль Миндаль, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Голубика, Творог 5%, Пятерочка Груша Сезонная, Lindt Шоколад Молочный с Фундуком. Lunch: Lindt Шоколад Lindt Молочный с Фундуком, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Капуста, ВкусВилл Грудка Куриная с Картофелем по-Деревенски. Dinner: Chikalab Chikapie Triple Chocolate , Самокат Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Болгарский Перец, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Вараксино Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Lapochka Лимонад Грейпфрут Лимон . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maritime12's Weight History
|