Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
57.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 47.28g | Prot: 132.82g | Carbs: 72.12g.
Breakfast: Авокадо, Своя Линия Тыквенные Семечки, Шампиньоны, Молокія Греческий Йогурт 8%, Злагода Брынза 30% Жира, De Luxe Оливковое Масло, АТБ Редька Красная, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Куриное Филе, Яйцо Куриное. Lunch: Злагода Брынза 30% Жира, Лук, Шампиньоны, Кабачок, Простоквашино Сливки 10%, Куриное Филе. Dinner: Словяночка Молоко 2,5%, Mimimilk Творог 0,2%, АТБ Апельсин. Snacks/Other: Сильпо Яблоко Чемпион. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ellariall's Weight History
|