Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
84.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1671 kcal
|
Fat: 68.91g | Prot: 117.29g | Carbs: 138.31g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Lunch: Махеевъ Майонез Салатный, Куриное Филе, Красная Цена Ананасы Кусочками. Dinner: Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Добрый Манго-Маракуйя, Babyfox Шоколад Молочный. Snacks/Other: Snickers Батончик. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
kopteva2406's Weight History
|