Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
103.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 58.23g | Prot: 82.97g | Carbs: 126.80g.
Breakfast: ВкусВилл Йогурт «Греческий», Творог 9%, Магнит Банан, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, ВкусВилл Молоко 2,5%. Lunch: Магнолия Салат из Свеклы с Черносливом и Грецким Орехом, Самокат Куриный Суп-Лапша, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%. Dinner: Куриное Филе, Увелка Гречка . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КотВпальто's Weight History
|