Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
90.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1929 kcal
|
Fat: 70.39g | Prot: 85.00g | Carbs: 231.89g.
Breakfast: Ehrmann High Protein Pistacia Drink. Second Breakfast: Kananmunan Valkuainen, Becel Oliivi, God Morgon Apple, Kurkku, Pirkka Kermajuustoviipale, Vaasan Ruispuolikuu (70G). Lunch: LU Domino Original, Kurkku, Arla Raejuusto 0,2%, UniCafe Tofu-Kasviscurry, Valkoinen Riisi. Afternoon Tea: Fazer Mini Porkkanakakku. Dinner: Marli Perinteinen Sima. Supper: Pirkka Suomalainen Kermajuusto 27%, Kurkku, Oululainen Reissumies Tosi Ohut Kaura, Becel Oliivi, Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keveämpielämä's Weight History
|