Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
107.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1851 kcal
|
Fat: 46.75g | Prot: 129.87g | Carbs: 224.41g.
Breakfast: Махеевъ Джем Персик-Манго, Свежее Завтра Творог 1,8%, Кофе с Сахаром. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макфа Гречка Экстра. Dinner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Ближние Горки Сосиски Молочные Гост, Помидорка Лечо, Картошка Вареная. Snacks/Other: Любятово Галеты Классические, Чай, EatMeat Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Владислав Сергеевич Ч.'s Weight History
|