Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
80.4 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 48.83g | Prot: 84.95g | Carbs: 85.09g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Elementaree Помидоры Черри, Самса. Lunch: Корюшка Жареная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Село Зеленое Творог 5%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
9135308667irina's Weight History
|