Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
91.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 70.67g | Prot: 91.44g | Carbs: 50.14g.
Breakfast: Кофе (Растворимый), Яичный Белок, Вареное Яйцо, Spomlek Сыр Радамер. Lunch: Петрушка, Кофе, Свиной Фарш (Приготовленный), Огурец (с Кожурой), Макароны с Маслом. Dinner: Кофе (Растворимый), Тушеные Овощи, Свиной Фарш (Приготовленный), Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Go On Nutrition BCAA+. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Wrestler Ä's Weight History
|