Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
56.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 22.43g | Prot: 136.04g | Carbs: 42.61g.
Breakfast: Кофе, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Куриное Филе Вареное. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Ярче Томаты Сливовидные Желтые. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕжевикаВика's Weight History
|