Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
75 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 43.78g | Prot: 52.97g | Carbs: 200.96g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Добрянка Капуста Квашеная Тушёная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Макароны из Цельной Пшеницы. Snacks/Other: ВкусВилл Колбаса Домашняя Запеченная, Моя Цена Сушки Традиционные. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalyagrebenchukova1980's Weight History
|