Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
67.3 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 71.15g | Prot: 79.67g | Carbs: 147.47g.
Breakfast: Crownfield Батончик Банан-Мюсли, Milbona Сливки 7%, Monin Сироп Лесной Орех, Помидор Тушеный, Омлет с Молоком, Dulano Ветчина Свиная Обычная, Milbona Моцврелла Шарики Мини. Lunch: Bauer Йогурт Вишня, Ghidetti Сыр Грана Падано , Milbona Моцарелла Тертая, Milbona Сливки 7%, Оливковое Масло, Kerrygold Масло Irisch 82,5%, Морской Коктейль, Combino Паста. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_011's Weight History
|