Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2023
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2479 kcal
|
Fat: 122.08g | Prot: 77.04g | Carbs: 269.50g.
Breakfast: Савушкин Молоко 3,2%, Gusto Оливки Фаршированные Лимоном, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Гродненский Мясокомбинат Карбонад по-Гродненски, Савушкин Творог 5%, Untad Yoresel Tortilla Lavas. Lunch: Поставы Городок Сметана 14%, Barilla Макароны Stelline, Лук, Сердце Куриное, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Green Венские Вафли, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Слуцкий Хлебозавод Хлеб "Чисто Ржаное Чудо". more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanabaleyko02's Weight History
|