Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
85.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2053 kcal
|
Fat: 62.52g | Prot: 165.98g | Carbs: 206.01g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Сахар, Prime Kraft Протеин, Carlson Рыбий Жир, Geneticlab Whey Pro Cookie. Lunch: Оливье с Курицей, Язык Свиной, Картофель Отварной. Dinner: Оливье с Курицей. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жулай Роман's Weight History
|