Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
65.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 53.23g | Prot: 65.33g | Carbs: 143.72g.
Breakfast: Bounty Bounty, Огурец (с Кожурой), Молком Молоко 2,5%, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Куриное Филе, Лента Ролл Пшеничный, Шампиньоны. Lunch: Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток. Dinner: SPAR Сочень с Творогом, SPAR Пончики Берлинские с Шоколадом, Молком Молоко 2,5%. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
titi_zhrite's Weight History
|