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808日目
変わらず
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50.4 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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895 kcal
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Fat: 17.92g | Prot: 43.29g | Carbs: 149.47g.
Lunch: 乾燥ゴマ, にんにく, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, ヨコオデイリーフーズ こんにゃく 三角こんにゃく黒, 生姜, ニンジン, 三井食品株式会社 そのままおいしいとろろ昆布. Dinner: 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, シソ, サケ, にんにく, ぶなしめじ, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 玉ねぎ, 生姜, 株式会社 波里 お米の粉, 株式会社 染野屋 おから. Snacks/Other: 株式会社明治 meiji THE chocolate DOMINIKAN REP.. more...
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steady weight
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glovetosaori's Weight History
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