Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2023
|
67.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2057 kcal
|
Fat: 63.36g | Prot: 124.20g | Carbs: 225.78g.
Breakfast: Пастилушка Пастила без Сахара , Mirel Пирожное Картошка, Роса Морковь Тушеная с Паприкой, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Рис Отварной. Snacks/Other: Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Вода, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
zahotela_pohudela's Weight History
|