Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2023
|
50.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 55.03g | Prot: 52.43g | Carbs: 197.55g.
Breakfast: Ксилітол, Кофе, Голубика, Клубника, овсянка с бананом. Lunch: Lindt Lindor Milk, Сирники З Кокосової Муки, Ксилітол, Кофе, Vita Verde Буряк Варений, Картофельное Пюре, Котлета Свиная, Monini Оливковое Масло , Зеленая Капуста, Рудь Замороженный Йогурт с Клубникой . Dinner: Салат Цезарь с Курицей, Лазанья с Мясом, McDonald's Лимонад Малина. Snacks/Other: Голубика, Клубника, Milbona Кефир 1,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Косташ's Weight History
|