Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2023
|
56.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1307 kcal
|
Fat: 38.21g | Prot: 59.03g | Carbs: 120.86g.
Breakfast: Сахар, Чай, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Банан, Сырники мамины. Lunch: Лук, Шашлык с майонезом, Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Canti Вино Красное Сухое. Dinner: Canti Вино Красное Сухое, Семишагофф Кетчупшарики. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Librabis's Weight History
|