Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2023
|
67.1 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
992 kcal
|
Fat: 73.76g | Prot: 41.45g | Carbs: 41.61g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Купаты. Dinner: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Красная Фасоль (Консервированная), Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку, Дикси Яблоки Гренни Смит. more...
|
Losing 6.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bodakovanv's Weight History
|