Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2023
|
64.6 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1033 kcal
|
Fat: 37.56g | Prot: 111.40g | Carbs: 61.40g.
Breakfast: Нескафе Кофе 3В1, Пятерочка Груша Сезонная , Активия Йогурт без Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя, Полевское Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Нескафе Кофе 3В1, Индейка на Костре Иа, Сырная Лепешка, Шампиньоны Иа, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дымов Колбаски для Гриля Куриные с Сыром. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ikanina.anna's Weight History
|