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807日目
週末ですが、いつもの時間に測れました
もっと戻りたいですね
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50.4 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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846 kcal
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Fat: 16.65g | Prot: 49.65g | Carbs: 135.33g.
Lunch: 玉ねぎ, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 三井食品株式会社 そのままおいしいとろろ昆布, 生姜, 佐呂間町農業協同組合 かぼちゃフレーク, ニンジン. Dinner: サケ, 玉ねぎ, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, ぶなしめじ, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 生姜, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 株式会社 波里 お米の粉, にんにく. Snacks/Other: 株式会社明治 meiji THE chocolate DOMINIKAN REP.. more...
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Losing 7.7 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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