Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2023
|
54.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1178 kcal
|
Fat: 39.60g | Prot: 64.12g | Carbs: 141.12g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Алтай Сыр Леаус, Караван Хлеб Альпийский, Магнит Банан. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное, ВкусВилл Печенье Творожное Сдобное, Хлебница Хачапури, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|