Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
50.9 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2268 kcal
|
Fat: 52.37g | Prot: 72.58g | Carbs: 199.06g.
Breakfast: Американо, Extra Fish Форель, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр с Чёрным Перцем, Огурец (с Кожурой), Мясная История Рулет Куриный, Авокадо Авокадо, Хлебная Мануфактура Хлеб Тостовый Темный, Сарафаново Молоко 2,5%. Lunch: ДСК Пастрома Птицы , Огурец (с Кожурой), Магнит Фасоль по-Монастырски с Овощами, Яйцо Куриное. Dinner: Two Geese Сидр Яблочный, Американо, Мясная История Рулет Куриный, Сады Придонья Немолоко Овсяное Шоколадное, Ого Отруби Ржаные. Snacks/Other: Беловежские Сыры Сыр "Беловежский Трюфель" с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Американо, Barinoff Сироп Карамель, Шарлиз Мягкие Вафли с Суфле и Карамелью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VikaVika_94's Weight History
|