Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
51.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1806 kcal
|
Fat: 71.43g | Prot: 115.01g | Carbs: 179.86g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Молоко Сгущеное с Сахаром и Какао, Маркет Перекресток Карбонад Юбилейный, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Лепёшка Португальская. Lunch: Растительное Масло, Славянка Лёвушка, Barilla Спагетти , ВкусВилл Кальмар Филе без Кожи, Перекресток Креветки Варёно-Мороженные Очищенные, ВкусВилл Сливки 15%. Dinner: Славянка Лёвушка, Barilla Спагетти, ВкусВилл Сливки 15%, Перекресток Креветки Варёно-Мороженные Очищенные, ВкусВилл Кальмар Филе без Кожи, Арбуз. Snacks/Other: Теремок Блин с Ветчиной и Сыром, Большевик Барни Шоколадная Начинка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
AnutaKonotop's Weight History
|