Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
84.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2141 kcal
|
Fat: 102.83g | Prot: 116.85g | Carbs: 193.02g.
Breakfast: Моя Цена Сыр Гауда, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Олейна Масло Растительное . Lunch: Пицца Пепперони (36 см), Yami Yami Ролл Филадельфия . Dinner: Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Рот Фронт Батончики, Киндер Шоколад. Snacks/Other: Рот Фронт Батончики. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
kopteva2406's Weight History
|