Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
51.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1880 kcal
|
Fat: 74.62g | Prot: 88.94g | Carbs: 225.18g.
Breakfast: Vegetus Тофу Копчёный Классический, Авокадо, Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом , Яйцо-Пашот, Attuale Сочевиця Червона. Lunch: Банан, Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом, Coopoliva Маслины без Косточки, Оливковое Масло, Своя Лінія Тунець Подрібнений У Власному Соку, Жменька Киноа Чёрная. Dinner: Яблоко, Ventspils Сардины в Масле, Свекла Вареная, Картошка Печеная. Snacks/Other: Премія Печень Трески, Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Гречка. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tonita95's Weight History
|