Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
79.2 kg
Lost so far: 33.8 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1540 kcal
|
Fat: 59.44g | Prot: 29.95g | Carbs: 215.90g.
Breakfast: SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Шарлиз Вишневый Пирог, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: SPAR Баранки Ванильные, Перекресток Лепешка Сырная с Ветчиной и Зеленью. Dinner: WKUP Энергетик, Колибри Пломбир с Черной Смородиной, Натуранчо Пломбир Вишня-Черешня. Snacks/Other: SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Кремлина Курага Шоколадная, Кремлина Чернослив Шоколадный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|