Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
53.6 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 52.33g | Prot: 87.63g | Carbs: 177.06g.
Breakfast: Gorilla Sugar Free, Сам-По Мороженое , Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%, Емелюшка Салат Свекла с Чесноком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Океан Вкуса Мидии в Рассоле. more...
|
|
1624 kcal
|
Exercise:
Studying - 1 hour, 10к шагов - 6 hours, Resting - 9 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iventaaaa's Weight History
|